一、“宁方勿圆”不是构图死板，而是拒绝媚俗
摄影中的“方”，不是几何形状的“方”，而是一种态度——敢于立场鲜明、结构坚挺、有分寸、有棱角。
举例一：街头摄影
拍摄陌生人，一些摄影师会选择用长焦远拍取巧，让画面“温和而圆润”，但真正深入人心的作品，往往是用28mm靠近人群，直面真实、充满冲突与秩序感的画面——这就是“方”。
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比如森山大道的作品，画面粗粝、高反差，但每一帧都锋利如刀。
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举例二：风光摄影常见的构图是“对称平衡、湖面倒影”，圆润、讨喜，却千篇一律。
不如试试“偏构图+边界切割+对角线张力”的方式，哪怕不对称、不舒适，也能唤起观者的注意力。
安塞尔·亚当斯的山石构图，就常常运用“硬朗的结构感”强化自然的力量。
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二、“宁拙勿巧”不是技术低，而是表达诚实“拙”不是没技巧，而是不显摆技巧；
“巧”不是坏，但过分的“巧”，容易变得油滑、套路、空洞。
举例一：人像摄影
很多人追求“肤白貌美”的滤镜模板，但真正动人的人像，是留下岁月痕迹的那种。
老人脸上的皱纹、农民晒黑的皮肤、孩子鼻涕未擦的瞬间——这才是“拙”的美。
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纪实摄影大师尤金·史密斯的作品，常用自然光与暗部表达情感，从不刻意打光或修饰。
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举例二：日常静物当别人拍咖啡、拍甜点时，总要布景讲究、颜色搭配精巧，但你完全可以在普通的厨房灯光下，拍下一块刚出锅的面包、炉火未熄的烟雾，这样的“拙”，比一切滤镜更打动人。
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三、这八个字，也是一种反“流量审美”的姿态当前图像平台上的摄影趋势，越来越趋同：
构图雷同（中心构图、美图滤镜、对称审美）
色彩雷同（橘蓝调、奶油风、赛博感）
内容雷同（拍花、拍猫、拍网红景点）而“宁方勿圆，宁拙勿巧”，恰恰是对这种媚俗、公式化审美的一种反抗。
真正的摄影，是表达你的所见所感所思，不是模仿模板。
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四、在创作中，如何实践这八个字？
1. 放弃对“完美构图”的执念
可以故意剪裁人物局部、留出大量留白
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可以让边缘有杂物、天空不干净
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比起“干净好看”，画面有“呼吸感”更重要图片
2. 让技术为表达服务，而不是反过来
不为了炫光斑而追光，不为镜头虚化而刻意拍特写
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适度使用对比、锐化、饱和度，不过度修图是“拙”的体现
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3. 面对“不好看”的现实，也敢于拍下来
潮湿的墙角、雨天的背影、老旧的物件……
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“不完美”的现实，往往最动人，也最真实
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4. 善于用笨方法做深表达用手机拍摄日记，用同一个角度记录窗外四季
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用固定镜头拍生活细节，不靠炫技，用“钝刀子”慢慢雕刻生活
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五、八个字背后，是一种“审美人格”的建立
1、宁方：有原则，有取舍，不随大流，不讨好
2、勿圆：不流于形式，不追求“安全”画面
3、宁拙：真诚、不掩饰、不粉饰
4、勿巧：不炫耀、不投机、不制造“视觉陷阱”这不是一个技术派的问题，而是你想成为一个怎样的创作者的问题。
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六、摄影的高级感，来自“不完美中的真实力”
拍照不难，难的是——你拍下的东西，是属于你的。
如果你也开始在构图中不追求对称、在修图中拒绝过度、在画面中保留一些“丑”与“拙”……
那么，恭喜你：
你已经不是在“拍照”了，而是在做摄影；
不是在展示技巧，而是在表达一个站立起来的灵魂。
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下次拍照的时候，不妨对自己说一句：
“我宁方勿圆，宁拙勿巧。”
这将是你创作路上，一句指引，一种清醒，一把尺子。
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